Bij een slijmbeursontsteking heeft u pijn rond een gewricht, vaak in uw schouder, elleboog, heup of knie.<\/p>\n","tabs":[{"title":"Wat is een slijmbeursontsteking?","content":"
Een slijmbeurs is een klein zakje met vocht. Het ligt tussen botten, pezen of spieren in. De slijmbeurs zorgt ervoor dat bewegen soepel gaat.<\/p>\n
Bij te veel druk of herhaalde bewegingen kan de slijmbeurs ontstoken raken. De medische naam is bursitis<\/em>.<\/p>\n De klachten ontstaan vaak plotseling, bijvoorbeeld na veel leunen, knielen of tillen. Soms is er geen duidelijke oorzaak.<\/p>\n Een slijmbeursontsteking komt vaak voor in:<\/p>\n Een slijmbeursontsteking is vervelend, maar meestal niet gevaarlijk. De klachten gaan vaak binnen een paar weken vanzelf over.<\/p>\n"},{"title":"Welke klachten heeft u bij een slijmbeursontsteking?","content":" U kunt last hebben van \u00e9\u00e9n of meer van deze klachten:<\/p>\n Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.<\/p>\n"}],"original_post_id":"1_531","disable_sync":false},"yoast_head":"\n\n
\n
\n
\nGebruik het zo min mogelijk in de eerste dagen.<\/li>\n
\nGebruik een coldpack of natte doek (15 minuten per keer, meerdere keren per dag).<\/li>\n
\nBijvoorbeeld niet leunen op uw elleboog of knielen.<\/li>\n
\nZo voorkomt u dat het stijf wordt.<\/li>\n
\nLees in de bijsluiter hoeveel paracetamol u mag gebruiken.<\/li>\n
\nEen fysiotherapeut kan u helpen met houding, beweging of oefeningen.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wanneer moet u naar de dokter bij een slijmbeursontsteking?","content":"